Mes Services

SOPHROLOGUE  CAYCÉDIENNE

À Crêches-sur-Saône

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LA SOPHROLOGIE EN INDIVIDUEL
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LA SOPHROLOGIE EN INDIVIDUEL

Pour une prise en charge personnalisée. La séance individuelle répond à vos besoins spécifiques

LA SÉANCE EN GROUPE
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LA SÉANCE EN GROUPE

LA SÉANCE EN GROUPE

 

Venez prendre un temps pour vous et partager des moments de détente et de convivialité!

LES ATELIERS THÉMATIQUES
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LES ATELIERS THÉMATIQUES

L’atelier “découverte de la sophrologie”

L’atelier Mieux-Être et Sophrologie”

L’atelier “Valeurs, Etudes et Sophrologie”

pour les adolescents

SOPHROLOGIE ET MUSIQUE

Ateliers et Conférences Spécialement conçus  pour les Musiciens et Enseignants

Découvrez les bienfaits de la sophrologie caycédienne lors de nos ateliers et conférences, accessibles aux élèves, parents, et professionnels du conservatoire.

OPTIMISEZ VOTRE TALENT MUSICAL
AVEC LA SOPHROLOGIE

SOPHROLOGIE ET MUSIQUE

La sophrologie, votre alliée dans le parcours artistique, sculpte la sérénité et la confiance des musiciens, tout en améliorant leur performance sur scène. Elle permet de gérer le trac, se concentrer pleinement sur la musique, et transformer le stress en une force tranquille. Cette méthode puissante fortifie également l’estime personnelle et prépare sereinement aux examens et auditions, permettant aux artistes d’exprimer pleinement leur potentiel.

 

Plongez dans un voyage où la musique rencontre la sophrologie et découvrez comment vous pouvez retrouver votre propre chemin vers le bien-être et la réalisation de soi.